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10 古城骑行线航天桥－模式口－军庄－下苇店－东方红隧道－斤峪口－斋堂镇－沿河古城－原路返回路线描述从东方红隧道到达斋堂均为起伏缓慢路段，从斋堂到达沿河古城，则需要上坡7公里下坡7公里，对骑行者来说是个。

一般现在骑行者大部分在美利达跟捷安特这两个品牌之间选择，而前者的性价比更高于捷安特不同的型号价格是不尽相同的，买之前，不要盲目入手，多去国内一些大型的骑行论坛里转转，丰富一下相关知识，这样在选择适合自己的。

为了全面起见，按车分类前后均是硬叉的山地车前后车胎都充气到八成，充的太胀对内胎有磨损，你在骑行的过程中会颠簸的很厉害，地面凹凸不平而上下起伏的势能全部转嫁到你的手腕和胳膊上，会很不舒服有前避震的山地车。

GW非常耐造，只要机油换好点的全合成，谁便骑多长时间，只要你人受得了 我跑西藏就骑这个，最多200多公里才休息，没任何问题，就不用担心这个问题，水冷机，恒温，不会越跑越高关于骑行新车自己也没舍得使劲给。

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骑在车子上，一只腿伸直且脚后跟踩在脚踏上，此时PP所在的高度就是适合你自己的座位高度了骑行时，正确的方法是脚前掌踩在脚踏，所以此时膝盖是微曲的，如果膝盖打直，肯定是高度没调好，骑车膝盖打直对膝盖关节损伤。

全等级公路的话，可以考虑直接上公路车70023 25 30 的光胎都是不错的选择 尤其是25以上的宽度 完全可以适应大部分公路了如果有部分较差的公路乡村土路 或者 骑行者体重太大 那最好还是选用带避震的山地车型 除非。

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