本篇文章给大家谈谈汽车坐姿，以及汽车坐姿正确的图片对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文汽车目录一览：

开车的最佳坐姿和距离

开车的最佳坐姿和距离如下汽车坐姿：

1、调整座椅我们首先要调整靠背汽车坐姿，让座椅靠背以100至120度的角度倾斜，这样可以减轻腰椎的压力，让驾驶更加舒服。

2、要避免开车腰累，那么就要调整座椅的腰部支撑。腰部支撑是指靠背下部，让腰部支撑可以很好地包裹住腰部，并且完全贴合腰椎而不留空隙。座椅的高低要调整至屁股与膝盖在同一水平线上，不要让膝盖高于屁股，如果看不清前方则将座椅调高一点。

3、最后调整座椅的前后位置，双手握着方向盘的3点和9点位置时，手臂呈120度自然弯曲。右脚踩下刹车踏板，膝盖可以稍微弯曲。如果刹车踩到底时右脚完全伸直，就要将座椅再往前调，腿部弯曲太多了就要将座椅往后调。

4、开车右脚正确姿势应该是正踩刹车斜踩油门，也就是说我们要将右脚的脚跟固定在刹车踏板前面，以脚跟为轴在油门与刹车之间切换。

汽车

中国国家最新标准《汽车和挂车类型的术语和定义》中对汽车有如下定义：由动力驱动，具有4个或4个以上车轮的非轨道承载的车辆，主要用于：载运人员和货物；牵引载运人员货物的车辆；特殊用途。

正确的驾驶坐姿怎么调

首先把座椅调节到微微后仰汽车坐姿，也就是100度-120度之间的样子汽车坐姿，这样会让人体有足够的空间伸展，可以让身体更加舒适。在坐的时候汽车坐姿我们和大腿的角度要略大于90度，大腿和小腿之间的角度大概在120度左右。这样的坐姿才是正确的驾驶姿势。

开汽车时选择正确的坐姿很重要，这与我们的身体健康息息相关。不过每个人的身材比例不一样，在依照正确的驾驶姿势的前提下，可以根据自身情况适当调整坐姿。当然如果保持一样的姿势开车时间久了，肯定也是会感到累的，所以需要适当的调节一下，但是调整的前提是以安全为主。

开车时除了座椅和坐姿很重要以外，选择一个好的头枕也很重要，因为我们开车时有时候会靠在头枕上休息一下。对于头枕，我们要选择一个硬度适中的，不要太软也不要太硬，然后将头枕高度调整到一个合适的位置，这样对我们的颈椎能起到一个很好的保护作用。在复杂地段开车时，还能起到一个缓冲的作用。不过我们的后脑离头枕不要太远也不要太近，大概保持10-20厘米左右的距离最好。（图/文/摄汽车坐姿： 许双和） @2019

开车的正确坐姿图解

开车的正确坐姿图解如下：

工具／原料：汽车、人。

1、先调整座椅上下高度：☆比较理想的座椅角度是靠背与垂直方向夹角为8度，在大概范围即可。座椅的高度要以保证大腿能够充分发力为原则的前提下，尽量使自己舒服的位置，不能太上扬。

2、调整座椅左右位置：☆根据自己的身材，保证在右脚刹车踏板、和油门踩到底的时候；左脚踩离合器踏板到底的时候，大腿与小腿之间自然弯曲，此时的座椅前后位置是合适的。

3、方向盘与手臂：☆正确的握方向盘姿势为握住9点和3点方向，胳膊自然弯曲。把手臂平行前伸，放置在方向盘顶部，调整方向盘高度，使手臂高度与肩齐，此时锁定方向盘即可得到合适的距离。

4、安全带与肩部：安全带从左肩锁骨中间穿过，安全带必须贴身。

5、头枕与头部，头枕的中部与头部的中部对齐为准。

汽车座椅如何调整到最佳位置

调整方法如下：

1.上下调整

座椅高度的调整要根据驾驶者高度、手臂长度、方向盘离身体的位置等多种因素考虑：头部离车顶部至少还有一个拳头的距离，座椅调得太高，车辆颠簸时头部易触到车顶，影响行车；其次，围绕着方向盘作调整。根据不同人的身高臂长不同，要考虑到双手自然伸开、转动方便，同时肘部与肩部放松，手握方向盘的高度大约低于肩部10厘米左右。

2.前后调整

调整的方法是将座椅后推，让左腿踩踏离合器踏板能够自然轻松；然后当脚向下踩住制动踏板至最深处时，腿部仍要有一定弯曲，这时的座椅前后位置比较合适。最后让背部紧靠座椅，当胳膊伸直搭在方向盘上时，手腕部恰好落在方向盘上。

3.头枕调整

头枕的最佳位置是头枕的中心线恰好与眼眉在一条线上。

4.靠背调整

靠背越往后倾斜，人的感觉越舒服，但过于倾斜会影响操控汽车，所以要保持恰当的倾斜度。让座椅支撑住腰，向后靠时，不要让腰部悬空，这样就可以减少驾驶过程中的疲劳。

调整座椅注意事项：

1.侧向支撑往往是座椅最具差异性的地方

侧向支撑一般由腰部支撑和肩部支撑组成，很多强调运动性的车型座椅喜欢在这两个地方下工夫，两侧宽大带有明显包裹性取向的设计有利于在弯道或紧急变线等情况下减少身体的摆动幅度，提高驾驶安全性。

2.座垫选择宽大是必要的，舒适是相对的

座垫在充分利用靠背的情况下，应该使臀部得到合理的支撑。上面已经说过臀部骨盆内的坐骨结节承担着乘坐时全身60%的重量。而大腿下侧表面处有大动脉及大量神经系统，不宜承受重压。因此合理的座椅应该是坐骨下面的座面平整且坚实，(这里的坚实是相对座椅其他部位而言)，其余部位则要柔软一些。

关于汽车坐姿和汽车坐姿正确的图片的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

标签：